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Share & Grow - Der Podcast für Positive Psychologie und ein starkes Mindset

Oct 31, 2019

Vergeben und loslassen: 5 Schritte für inneren Frieden.

#187

 

In dieser Folge bekommst Du 5 Schritte mit denen Du alte Gefühle loslassen kannst und wieder in ein Gefühl von Freiheit, Zufriedenheit und Glück kommen kannst! Ich freue mich von Dir zu hören!

 

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Oct 28, 2019

#186

 

Generalisierungen können unser Selbstvertrauen mindern. Wie Du das ändern kannst, erfährst Du in diesem Monday Special. 

 

 

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Oct 23, 2019

#185

 

Häufig sagen wir Sätze wie: ‚Das Leben ist gegen mich‘ oder ‚Das klappt bei mir nie‘. Warum wir uns damit nicht identifizieren sollten erfährst Du in dieser Folge!

 

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Oct 17, 2019

#183

Albert Ellis:

"The best years of your life are the ones in which you decide your problems are your own. You do not blame them on your mother, the ecology, or the president. You realize that you control your own destiny."

 

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